Wiederkehrende Schmerzen? Was, wenn dein Körper nicht kaputt ist?

Du hast schon einiges ausprobiert.
Verändert hat sich wenig.

Dann ist es Zeit, den Blick zu weiten.
Ich arbeite genau hier.

Physiotherapeutin bei wiederkehrenden Schmerzen in Dübendorf nahe Stettbach Zürich
Ganzheitliche Analyse und Physiotherapie in Dübendorf bei Zürich
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Nicht jeder Schmerz bedeutet Schaden – doch jeder Schmerz verdient Aufmerksamkeit

Viele meiner Klient:innen kommen zu mir, weil sie immer wieder dieselben Beschwerden erleben – ohne klare Diagnose. Nackenverspannungen, Schmerzen oder ein Körper, der sich dauerhaft angespannt anfühlt, werden schnell als „harmlos“ oder „normal“ eingeordnet – solange nichts Akutes gefunden wird.

Und genau hier entsteht ein innerer Konflikt:
Es tut weh – aber es gilt nicht als „wirklich schlimm“. Also besteht doch auch kein Handlungsbedarf.

So kann ein Kreislauf entstehen:
Beschwerden kommen immer wieder
– die Unsicherheit wächst
– man sucht erneut nach einer schnellen Lösung
– die eigentlichen Zusammenhänge bleiben unklar

Schmerzkreislauf bei wiederkehrenden Schmerzen und Verspannungen
Warum Schmerzen immer wieder zurückkommen

Was brauchst du jetzt?
Manchmal reicht ein erster Hinweis. Manchmal braucht es den persönlichen Blick auf die Zusammenhänge. Und manchmal braucht Veränderung Zeit und Begleitung.

Wiederkehrende Schmerzen, Knieschmerzen, Schulterschmerzen, Hüftschmerzen, chronische Schmerzen

Ersteinschätzung

Der blinde Fleck

Du möchtest eine erste Orientierung?

Entspannungsmassage, Nervensystem beruhigen, Stressreduktion, besserer Schlaf

persönliche Einordnung

Das Muster dahinter

Du möchtest deine persönliche Situation in einer 1:1 Sitzung genauer verstehen?

Physiotherapie, Training, Bewegung verbessern

SchmerzAusweg

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Physiotherapeutin in Dübendorf spezialisiert auf chronische Nackenverspannungen im Raum Zürich und Stettbach

Karin Oss Eberle

Physiotherapeutin und Sportphysiotherapeutin mit über 19 Jahren Erfahrung.

Mit der Erfahrung, hat sich mein Fokus klar verschoben: weg von isolierter Symptombehandlung – hin zu den Zusammenhängen, die hinter wiederkehrenden Beschwerden stehen.

Ich arbeite dort, wo klassische Ansätze oft nicht mehr weiterführen – wenn Beschwerden bleiben, obwohl bereits vieles versucht wurde.

Dabei geht es nicht nur um den Körper allein, sondern um das Zusammenspiel von Belastung, Regeneration und den Mustern, die sich im Alltag entwickeln.


Mein Ziel ist es, diese Zusammenhänge sichtbar zu machen und daraus einen klaren nächsten Schritt abzuleiten – damit du wieder mehr Sicherheit in deinem Körper gewinnst und verstehst, was du selbst beeinflussen kannst.


Nicht jeder Schmerz bedeutet Schaden.
Doch jeder Schmerz verdient Aufmerksamkeit – nicht automatisch mehr Druck, sondern zuerst einen klareren Blick.


19+ Jahre Erfahrung

> 2’000 Klienten

> 900h Weiterbildung


Massage bei Nackenverspannungen und Rückenschmerzen in Dübendorf Zürich
Behandlung von Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen

Erfahrung einer Kundin

Ich kenne Karin seit vielen Jahren und schätze besonders ihre Professionalität, Empathie und die konstant positiven Ergebnisse ihrer Behandlung. Termine bei ihr haben sich dank der ganzheitlichen Schmerztherapie stets positiv auf mein Wohlbefinden ausgewirkt.

– P.Sch.


FAQ’s

Welche Leistungen werden angeboten?

Meine Leistungen beinhalten Analyse zum Thema wiederkehrende Schmerzen und Behandlungen aus dem Spektrum der Massage und der Physiotherapie.

Wird die funktionelle Gesundheitsanalyse von der Krankenkasse übernommen?

Generell sind es Leistungen für Privatzahler.

Mit einer Verordnung für Physiotherapie (von einem Arzt oder Telemedizin Anbieter) ausgestellt, wird der Teil der Physiotherapie übernommen. Nach Abklärung mit ihrer Zusatzversicherung ist es möglich, dass ein Teil der Massagen übernommen wird. Dafür Fragen sie ihre Zusatzversicherung über die Vergütung bei Karin Oss Eberle.

Welche Kosten kommen auf mich zu?

Stundenansatz: CHF 120.-.
Physiotherapie: Franchise + 10% Selbstbehalt
Massage: nach Vereinbarung mit ihrer Zusatzversicherung

Was bringe ich zum ersten Termin mit?

Falls Vorhanden die ärztliche Verordnung, medizinische Unterlagen wie aktuelle Laboruntersuchungen, Röntgen/MRI/CT Berichte
Krankenkassenkarte
bequeme Kleidung.

Finden die Termine Online oder vor Ort statt?

Die Gesundheits-Kurzanalyse ist ein digitaler Fragebogen und die funktionelle Gesundheitsanalyse lässt sich über Zoom, Telefon oder vor Ort realisieren.

Die Behandlungen finden vor Ort in Dübendor (10 Minuten vom Bahnhof Stettbach entfernt) Google Maps

Welche Zahlungsmöglichkeiten werden akzeptiert?

Ich akzeptiere Barzahlung, gängigen Bankkarten (ausser Postfinance) und beim Bestätigungsemail gibt es einen Link zu meinem Zahlungsanbieter SumUp.

Wie lange im Voraus muss ich meinen Termin absagen?

Ich führe eine Bestellpraxis. Das bedeutet, dass die für Sie reservierte Zeit ausschließlich für Sie freigehalten wird. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, diesen mindestens 24 Stunden (werktags) vorher abzusagen. 
Email / Telefon

Wie sind die Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag 09.00 – 14.00 Uhr
weitere Termine nach persönlicher Absprache.

Wie lange dauern die Termine?

Gesundheits-Kurzanalyse 10 Minuten
Funktionelle Gesundheitsanalyse 60 Minuten
Physiotherapie 30 – 60 Minuten
Massage 45-60 Minuten

Gibt es Parkplätze?

Es hat Gratis Aussenparkplätze und Besucherparkplätze in der Tiefgarage der Fabrik 11. Eine kostenlose Registrierung vor Ort ist notwendig, merken Sie sich dafür ihre Autonummer.

Du möchtest lieber direkt persönlich hinschauen?

Wenn du deine Situation nicht erst über die Ersteinschätzung erkunden möchtest, können wir sie in der Persönlichen Einordnung gemeinsam betrachten. Wir schauen darauf, was bei dir zusammenspielt, und klären, welcher nächste Schritt sinnvoll ist.


Terminbuchung


ADRESSE

CoWork 11EREI, Ringstrasse 20, 8600 Dübendorf

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